Premavati

Premavati

Este espaço foi projetado para a prática de Yoga favorecendo o bem estar e a expansão da consciência em um ambiente tranquilo, seguro, amplo e muito agradável. Aqui é possível relaxar, renovar a energia e se fortalecer para uma vida mais saudável.

Prema significa amor, veio do nome Premavati Dasi, que Fernanda recebeu através do bhakti yoga.

O logo coração foi criado por Laura Carneiro e redesenhado por Luisa Carneiro quando elas tinham 11 e 04 anos respectivamente.

Iyengar Yoga

Certified Teacher

O ensino de Yoga seguido por BKS Iyengar está baseado nos Yoga Sutras de Patanjali, através da prática de asanas, posturas de yoga e de pranayama, o controle da respiração. Durante toda uma vida de prática e ensino, BKS Iyengar codificou essas técnicas e definiu com precisão científica todas as ações que cada parte do corpo realiza. Assim, garante uma prática segura e de máxima eficácia.

Horário

Segunda

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

06:45 às 08:00


Yoga I
Fe Scarabucci


Yoga I
Fe Scarabucci


07:00 às 08:15


Yoga I
Sérgio

Vinyasa
Sérgio

Yoga I
Sérgio

Vinyasa
Sérgio

08:30 às 09:45



Yoga I
Nati


Yoga I
Nati

08:30 às 10:00


Yoga II
Fe Carneiro


Yoga II
Fe Carneiro


10:15 às 11:30



Yoga para Gestantes
Nati


Yoga para Gestantes
Nati

16:00 às 17:45

Yoga I
Fe Scarabucci

Yoga I
Fe Carneiro

Yoga I
Fe Scarabucci

Yoga I
Fe Carneiro


17:45 às 19:00


Yoga I
Janete


Yoga I
Fe Carneiro


18:00 às 19:15


Yoga I
Sérgio


Yoga I
Sérgio


18:15 às 19:15



Meditação
Sérgio



18:30 às 20h

Yoga II
Fe Carneiro


Yoga II
Fe Carneiro



19:30 às 20:45

Yoga I
Nati

Yoga I
Fe Scarabucci

Yoga I
Nati

Yoga I
Fe Scarabucci


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